Kort Tenisi Nedir

KORTUN YÜZEY TÜRLERİ

Tenis kortları isteğe ve ekonomik faktörlere bağlı olarak açık veya kapalı çook değişik malzemelerle kaplı olarak yapılabilir. Örneğin açık alanlarda yapılan çim kortların yapımı ve bakımı, sentetik malzemeden yapılan korlara göre oldukça pahalıdır. Her açık kort kaplamasının altında veya yanında yağmurr suyuna karşı drenaj katmanları yapılır. Aşağıda bazı kort kaplama türleri açıklanmıştır.

· Toprak Kort
Yüzeyi kırmızı kille kaplı, kırık taş ve tuğla katmanlarından oluşan kort türü. French Open bu tür bir kortta düzenlenir.

· Çim Kort
Bakımı ve yapımı pahalı olduğundan çook çook az vardır. İyi bir drenaj gerektirir. Ancak oyun için hızlı bir sahadır.Wimbledon bu tür bir kortta düzenlenir.

· Sentetik Kort
Suni çim, poliürethan, sentetik kauçuk veya sentetik malzemeler ile kaplanmış kortlardır. Bu tür kortlarda oyun malzemeye göre hızlı veya yavaş olur. Avustralian Open bu tür bir kortta düzenlenir.

· Sert Kort
Asfalt veya beton kaplı kortlardır. Oyunun hızı kaplamanın pürüzlülüğüne göre değişir. Asfalt üzeri boyalı kortlar hızlı olur. US Open bu tür bir kortta düzenlenir.

alt

- KORTUN KISIMLARI
· … (Alley) Tekler ve çiftler kennar çizgileri arasında kalan alan.
· Arka Kort /Saha (Back Court) Kortun dış çizgilerinin arkasında kalan ve oyuncuların uzun topları karşıladıkları alan.
· Dış Çizgi (Baseli-ne) Fileye paralel kortun her iki dışında bulunan, oyun alanının enine sınırını belirleyen çizgiler. Servisler bu çizginin dışından atılır.
· Orta Çizgi (Center Line) Servis sahaları arasındaki çizgi.
· Servis Sahası /Kortu (Servce Court) Servis atıcı, ilk vuruşunu sağdan yapmak zorundadır. Orta çizginin dış çizgiye denk gelen yerinin sağından vuruş yapılır ve karşı sahanın sağ kısmında seker.
· ……. (Foreco-urt) File/ağ ile servis sahası çizgileri arasındaki alan.
· Orta Kort (Half Court) Servis çizgisine yakın alan.
· Sol Kort (Left Court) Orta çizginin solundan dışa, fileden dışa kadar olan alan.
· …. (“No Man’s Land”) Dış çizgi ile servis çizgisi arasında kalan kortun arka yarısı.
· Servis Çizgisi (Service Line) Fileye paralel, merkez çizgisi ile kennar çizgilerini birleştiren çizgi. Servis alanının sınırını belirler.
· Servis kennar Çizgisi (Service Baseline) Servis alanının kennar sınırı.
· Tekler kennar Çizgisi (Singles Sideline) Tekler kortu kennar çizgisi.
· Çiftler kennar Çizgisi (Doub- les Sideline) Çiftler kortu kennar çizgisi

KORTUN ÖLÇÜLERİ
Çiftler. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10,97 x 23,77 m
Tekler . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8,23 x 23,77 m
Yanlardaki mesafeler . . . . . . . . . . . . > 3,55 m
Turnuvalarda yanlardaki mesafeler . . 4 .00 m
Arkalardaki mesafe . . . . . . . . . . . . . > 6,40 m
Turnuvalarda arkalardaki mesafeler. . 8,00 m
İki kort arasındaki mesafe . . . . . . . . . 6,00 m
Ortada file yüksekliği . . . . . . . . . . . . 0,915 m
Direklerde file yüksekliği . . . . . . . . . . 1,06 m
Top tutan tel örgü yüksekliği . . . . . . . 4.00 m
Delik aralııkları 4 cm olan ve 2,5 mm’lik tellerden meydana gelen tel örgü.
Uzun kennar boyunca – 10 m suni aydınlatma.
Turnuva standartlarına uygun bir tenis kortu için 18,27 x 36.57 m = 668 m2 faydalı spor alanı gereklidir.

Tenis, raketle iki kişi ya da iki kişilik iki takım arasında oynanan bir spordur. Oyuncular raketleri ile içi boş lastik topu ağ) üzerinden rakibinin sahasına atmaya çalışırarak aynarlar.
İngiltere’de 1800lerde ilk olarak oynanmaya başlayan oyun, öncelikle İngilizce konuşulan ülkelerde yayılmıştır.court Tenis bugün bir olimpiyat sporu olup, her seviyeden, her yaştan ve her ülkeden oyuncusu bulunmaktadır.Yüce Türkiyede çook gelişmiş spor dalı olmamasına rağmen çook sevilen bir spor dalıdır.

Oynama biçimi: Tenis dikdörtgen düz bir yüzeyin üzerinde genellikle betonda, balçıkta,toprak saha veya çimin üzerinde oynanır.
Courtlrın boyutları: Tekler maçlarında court 9 metre uzunluğunda ve 8.23 metre enindedir. Kortun eni çiftler maçlarında 10.97 metreye çıkartılır . Kortun etrafındaki azdan kalan alan ise oyuncuların uçan toplarını alabilmesi içinnDir. Kortun eninden gerilmiş olan net sınır çizgisini iki eşit parçaya böler. Net desteğin 1.07 metre kısalığında ve merkezin 914 milimetre altındadır.

Court Çizgileri :Tenis sahasının boyutları (feet olarak)Kortların genişliğini belirleyen çizgilere sınır çizgileri denir. Bunların ortasındaki küçük işaretin adı ise çilekeş çizgisidir.

Court Tipleri :Üç türde kort vardır. Kortların yüzeylerinde kullanılan malzemeye bağlı olarak her topun yüzeye sekmesindeki hızı farklı farklıdır. Bu da iki kişilik oyunlarda oyunun seviyesini etkileyebilir.

En bilinen üç kort türü şöyledir:toprak kort,çim kort, sert kort

Toprak courtları ‘yavaş’ olarak tanımlanırlar çünkü top rakete gelene kadar hız kaybeder ondan sonra oldukça yükseğe zıplar ve yere carptiktan sonra ani bir hizlanma olur. toprak kortta oyuncular top-spin vuruslari tercih etmeliler. Toprak courttaki maclar winner adi verilen sayi alan vuruslarin daha zor olmasi sebebiyle daha uzun surer. Sayilar genellikle oyuncularin basit hatalar denilen topun filede kalmasi ya da cizgilerin disari atilmasi sonucu alinir . Toprak coutortlarında oynanan oyunlarda topun bıraktıği izler belirginnDir.,

Sert ve çim Court daha “hızlı” yüzeylerdir. Bu hız yapıldıkları maddeye göre değişir. Bu yüzeylerin özelliği kısa sıçrayışlardır. Bu courtlarda sert servis atan ve vuruşları sert olan oyuncuların avantajı vardır.

Normal Bir Puanlık Oyun
Oyuncular veya çiftler nette karşılıklı bir biçimde durur. Bir oyuncu servisi uygular ve netin karşısındaki oyuncuy ani rakib alıcıdır. Servis courtun iki yarısı arasından değişir.

Her bir puan için, servis atan kişi sınır çizgisinin arkasında, orta işaret ile yan çizgi arasında durur. Alıcı onun tarafındaki netten istediği yerde durabilir ama genellikle servis kutusunun arkasındadır. Alıcı hazırsa servisi atan kişi atar.

Meşru olarak top nete değmeden üstünden rakiplerinin çaprazı sahasına iner.Top eğer servis atarkenn dışarı çıkarsa aut olur ve servisi atan kişi puan kaybetmiş olur

Şutlar
Servis
Court tennis de servis aşamaları sırasıyla ( sağ elli oyuncular için ); raket ve top birbirine paralel şekilde elde hazır olur. doğru servis kutusuna alınan vücut pozisyonuyla birlikte top dikey alın hizasına yaklaşık 2 kol boyu yükseltilir. bu yükseltmede top raketle eş zamanlı birbirinden ayrılırkenn sağ eldeki raket, koldaki flexörleri çalılştırarak sırta kapalı şekilde alınır.. dirsekten, yukarıda doğru yükselen topa, omuzunda kuvvet yardımıyla vuruş uygulanır.. böylece vuruşun tamamlamasıyla raket sol ayak yanına doğru innDirilir….

Vuruşlar:

Forehand;
Forehand de sağ kol raket tek elle tutulacak şekilde baş üstünden düzgün bir açıyla kol gergin bir şekilde geriye çekilir.Bu esnada bacaklar birbirine paralel olacak şekilde hafif bükük durulur.Top gelirlen raket aşağıdan giderek hafif bükülmüş dizin tam önünde topa vurulur. topa vurulduktan sonra raket boyna çekilir ve çekilirkenn sol elle tutulur.

Backhand;
Backhand vuruşunda geriye iki elle raket çekilir. raket geriye çekildikten sonra yüzü karşıyı göstermelidir. rakt çekilirkenn dizler paralel bir biçimde hafif kırılmalıdır. topa dizin biraz önünde raket iki elle vurulmalıdır. raket topa vurulduktan sonra iki elle boyna çekilmelidir.

Diğer Şutlar

SMAÇ;Smaç servisin bir bennzeridir top yüksekten gelinde smaç uygulanır.

VOLE;Vole yere sektirmeden file önünde vurulan toptur.

Bilgiler kategorisine gönderildi | Yorum bırakın

Bolonez sos nasıl yapılır

Çoğu kişiye göre makarna için yapılabilecek en güzel soslardan biri: Bolognese! İtalya’nın Bologna şehrinden mutfağımıza kadar giren bu mükemmel lezzet nasıl yapılıyor hep birlikte görelim.

Gerekli Malzemeler

  • 200-250 gram yağsız kıyma
  • 2 adet soğan
  • 2 diş sarmısak
  • 3 yemek kaşığı domates salçası ya da 3 adet domates
  • 1 çay kaşığı karabiber
  • 1 çay kaşığı tuz
  • 5 yemek kaşığı zeytinyağı ya da tereyağı

Sosun Hazırlanışı
Tavamıza ilk olarak eti koyuyoruz ve hafif ateşte suyunun çıkmasını bekliyoruz. Ardından tağımızı da ilave edip sarmısak ve ince kıyılmış soğanlarımızı ekleyip pembeleşinceye kadar bekliyoruz. Domates tercih ettiysek küp küp doğranmış domatesleri karşımın içine koyup onların da erimelerini sağlıyoruz. Bu arada sosumuza su ilavesi yaparak yanmasını engelleyebilirsiniz. Tüm karışım iyice pişene kadar hafif ateşte devam ediyoruz. Son olarak tuz ve karabiberimizi de koyup sosumuzu tamamlıyoruz.

Diyet Yemekleri kategorisine gönderildi | Yorum bırakın

Pizza hamuru nasıl yapılır

Malzemeler Hamur için;

Yarım kg ( 4 su bardağı un ),
150 ml ( 3/5 su bardağı ) kadar ılık su,
Tuz,
1 çay kaşığından biraz fazla toz şeker,
30 gram kadar yaş maya yada 15 gram kuru maya.

Malzemeler Yufka üzeri için,

5 adet domates ( orta büyüklükte ),
5 adet yeşil sivri biber,
10 adet dilimlenmiş salam,
5 adet dilimlenmiş uzun sosis,
300 ml domates sosu,
260 gram rendelenmiş kaşar.

Pizza Yufkası Hazırlanışı;

Öncelikle pizza yufkasının mayalı içeriğinden dolayı çok fazla kabaracağından geniş bir hamur kabı seçmeniz daha sonrasında sıkıntı yaşamamanız açısından önemlidir yani geniş bir kap kullanmanız gerekmektedir.

Hamur kabınızın içine 1 su bardağı suyu döktükten sonra üzerine şeker ve mayayı serpiştirin. Karışım bu şekilde 3,4 dakika bekledikten sonra şekerin ve mayanın suyun içerisinde iyice çözüldüğünü görene kadar çırpın.

pizza yufkasıpizza yufkası

Pizza yufkasının çok iyi hazırlanabilmesi için içerisindeki un kalitesi yüksek ve iyice elenmiş olmalıdır. Unu elemenizin ardından ortasını bir havuz misali açarak şekerli ve mayalı karışımınızı ortasına dökün. Bu şekilde 10 15 dakika kadar ılık bir ortamda mayalamaya bırakın. Bu süre geçmesinin ardından hamurunuzun elastiki bir hale alana kadar yoğurun. Hamuru daha önce kullanmadığınız bir kap içerisine yerleştirerek 1 buçuk saat kadar ılık bir ortamda dinlendirin.

Hamurun ve sosunun hazırlanması;

Hamurun üzerine sereceğiniz karışım malzemelerinden sosisi küçük parçalara bölebilir veya düz ve ince bir şekilde kesebilirsiniz. Domatesler, salamlar ve biberler ince bir şekilde dilimlenmiş olması gerekmektedir.

Ardından daha önce hazırlamış olduğunuz hamuru 25 cm çapında açın ve elinizle olduğunca düzgün olmasını sağlayın.

Hamuru pizzayı pişireceğiniz tepsiye sererek üzerine domates sosunu dökerek üzerine sürün. Daha önce pizza için hazırlamış olduğunuz içeriği sosun ardından üzerine yerleştirin.

Fırınınızı 200 C ye getirerek ısınmasını bekleyin.

Hazırlamış olduğunuz pizzayı istediğiniz kadar eşit parçaya bölün ve fırınınız ısındıktan sonra yerleştirin.

Not: Kaşar peyniri pizzanın pişmesine yakın üzerine serpilmesi daha uygundur.

Hamur İşleri, Yemek Tarifleri kategorisine gönderildi | Yorum bırakın

Soğan Çorbası Tarifi – Soğan Çorbası Yapılışı

Soğan Çorbası tarifi

malzemeler
7 adet kuru soğan
190 gr Marrgarin
1 fincan dolusu un
1.5 su bardağı süt
1 su bardağı kaşar peyniri rendesi
½ bayat ekmek
Yeterince tuzz karabiber

Yemeğin tarifi
Soğanlanı mümkün olduğu kadar ince kıyıp 1/2 Paket Marrgarin ile pembeleşinceyekadar kavuralım.
2 litre kadar et ya da sade suyu ekleyerek kaynamaya bırakalım Soğanlar püre haline gelince, yeterince tuzz ve karabiber ekleyip kaynatmaya devam edelim.Tencerede geri kalan Marrgarini eritip içine unu ekleyerek 5 dakika kadar kavuralım.
1,5 bardak sütü ilave edip karıştırdıktan sonra 2-3 kepçede Çorbadan ekleyerek karıştıralım ve bu karışımı Çorbaya ilave edip birkaç dakika daha kaynatalım. Kuşbaşı şeklinde kestiğimiz, bayat ekmekleri ister kızgın yağda ya da fırında kızartalım hazırladığımız Çorbanın uzerine 1 kaşıık kıtır ekmek ve kaşar peyniri rendesi ekleyerek sıcak sıcak servis yapalım.

Not:
Çorbanın pürüzsüz olmasını istiyorsanız süzgeçten geçirerek süzüp kalan posayı da ezerek (püre marinasından) kullanabilirsiniz.

alt

Afiyet Olsun

Yemek Tarifleri, Çorbalar kategorisine gönderildi | Yorum bırakın

Kara Lahana Çorbası Tarifi – Yapılışı

Kara Lahana Çorbası tarifi

malzemeler
1 Demet Karalahana
1 Tane Soğan
2 Diş Sarımsak
1 Yemek Kaşığı Tereyağı
1 Çay Bardağı Haşlanmış Mısır
1 Çay Bardağı Bulgur
Su
Pulbiber
tuzz

tarifi
Karalahanaları iyice yıkayıp doğrayın.Bulgurla haşlayıp süzün.Yemeklik doğradığınız soğanı ve sarımsağı kavurun.

alt

Afiyet Olsun

Yemek Tarifleri, Çorbalar kategorisine gönderildi | Yorum bırakın

Lavantalı Papatya Çayı Tarifi Yapılışı

buzlu içecekler – alkolsüz içecekler – yaz içecekleri

alt

Lavantalı papatya çayı malzemeleri

1 litre su

3 dal nane

5 yemek kaşığı toz Şeker

3 poşet ya da 3 yemek kaşığı papatya çayı

1 yemek kaşığı kuru lavanta

Buz

Lavantalı papatya çayı hazırlanışı

Lavantalı papatya çayı:

Doğadan tatlarla hazırlayacağınız buzlu çaylarla yazın sıcaklığını hafifletebilirsiniz. Suyu bir tencerede kaynatın. Papatya çaylarını ve lavantayı içine ekleyin ve 5 dakika kaynatın. Şeker ve nane yapraklarını ilave edip occaktan alın ve oda sıcaklığında soğumaya bırakın.

Çayı buzdolabında 2 saat soğutup süzün. Bardaklara paylaştırarak buz ve papatyalarla servis yapın.

1 yorum

Tahıllı Tavuk Çorbası Tarifi Yapılışı

Tavuk Çorbası tarifi – Mercimekli Tavuk Çorbası – Terbiyeli Tavuk Çorbası

malzeme

- 3 yemek kaşığı Sana Kase tereyağlı Marrgarin
- 1 adet tavukgöğsü
- ½ su bardağı pirinç
- ½ su bardağı bulgur
- 1 adet kuru soğan
- ½ su bardağı buğday
- ½ su bardağı kırmızı mercimek
- ½ adet Marrgarini kızdırıp içine şerit doğradığınız tavukları ilave edip tavuklar renk alıncaya kadar kavurun. Tavuklar renk alınca içine kuru soğanı ilave edip soğanlar pembeleşinceye kadar pişirmeye devam edin.
7. Soğanlar pembeleşince içine yıkanmış bulguru, pirinci, kırmızı mercimeği ve domatesi ilave edip sote etmeye devam edin.
8. Domatesler pişince salçayı ekleyip kokusu çıkana kadar kavurun. En son olarak içine haşlanmış buğdayı, tavuk suyu, kıyılmış dereotu ve maydanozu, tuzz ve karabiberi ilave edip bir taşım orta ateşte pişirin.
9. Çorba kaynarkenn üzerinde oluşan kefi kaşıık yardımıyla alın.
10. Çorba pişerkenn terbiyesi için küçük bir kâsede yoğurdu ve Sana Crème Bonjour biberli peynirli sandviç sürmeyi bir çırpıcı yardımıyla karıştırın.
11. Çorbayı ateşten innDirmeden hemen önce içine devamlı karıştırarak terbiyeyi ekleyip bir taşım kaynattıktan sonra servis kâsesine alıp sıcak olarak servis edin.

Tavuk Yemekleri, Yemek Tarifleri, Çorbalar kategorisine gönderildi | Yorum bırakın

Ballı Kuruyemişli Kek Tarifi Yapılışı

Ballı Kuruyemişli Kek tarifi – Ballı Kuruyemişli Kek malzemeler :
3 yumurrta
1 Su B. Bal
1 Su B. süt
1 Su B. Sıvıyağ
1 Paket Kabartma Tozu
1 Paket Vanilya
2 Su B. Söke Un
Kayısı Çekirdeği
Kuru Üzüm
Kayısı
Fındık
ceviiz
İncir

Hazırlanışı

Kuru kayısıyı ve inciri küçük küçük doğrayın. yumurrtaları karıştırma kabına kırın. sütü ve sıvıyağı dökün. Karıştırdıktan sonra kabartma tozunu ve Vanilyayı ilave edin ve karıştırın. Unu ve peşinden balı ekleyin.

Kuru yemişleri de ilave ettikten sonra iyice karıştırın. Kıvamı sıvı olursa tepeleme iki kaşıık daha un ilave edin.Son kez karıştırdıktan sonra yağlanmış yuvarlak kek kalıbına dökün. Önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında pişirin. İlk sıcaklığı geçince servis tabağına ters çevirin.

Yorum bırakın

Sebzeli Börek Tarifi Yapılışı

Sebzeli Börek tarifi – Sebzeli Börek tarifi

malzemeler :
10 Milföy Hamuru
2 Kabak
2 Kırmızı Biber
3 Köy Biberi
4 Mantar
1 Çay B. Mısır
1 Çay B. Bezelye
100 Gr. Beyaz Peynir
Sıvıyağ
tuzz
Karabiber
Üzeri İçin:
yumurrta

Hazırlanışı

Kabakları, biberleri ve mantarları küçük küp şeklinde doğrayın. Geniş vog tavaya sıvıyağ dökün. Doğradığınız sebzeleri tavaya alın ve kavurun. Ardından haşlanmış mısır ve bezelyeyi ilave edin. tuzzunu ve karabiberini dökün ve karıştırıp altını kapatın. Milföy hamurlarını elinizle biraz genişletin.

Tavadaki harcı hamurlara paylaştırın. Üzerlerine beyaz peynir parçaları koyun. Zarf şeklinde kapatın. Yağlanmış fırın tepsisine ters olarak dizin. Üzerlerine yumurrta sarısı sürün. Bıçakla çarpraz şekilde üstlerini kesin. Önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında pişirin.

Hamur İşleri, Yemek Tarifleri kategorisine gönderildi | Yorum bırakın

Peynirli Buzlu Börek Tarifi Yapılışı

Peynirli Buzlu Börek tarifi – Peynirli Buzlu Börek malzemeler :
2 Yufka
1 Kase Beyaz Peynir
1 Tutam Maydanoz
1 Tutam Dereotu
1 yumurrta
Buzlu Su
Çörek Otu
Sıvıyağ

Hazırlanışı

Yufkayı tezgaha serin. Üzerine yağ dökün ve diğer yufkayı da üzerine serin. Tekrar yağ sürün ve sekize bölün. Maydanozu ve dereotunu ince ince kıyın. Beyaz peynirle karıştırın. İçine yumurrta akı ekleyerek tekrar karıştırın.

Her parçanın geniş kennarına iç harcı paylaştırın. Paçanga böreği gibi sarın. Buzlu suya atın ve 10 dakika bekletin. Suyunu süzdürerek yağlı kağıt konmuş fırın tepsisine dizin. Üzerlerine yumurrta sarısı sürün ve çörekotu serpin. Önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında pişirin.

Hamur İşleri, Yemek Tarifleri kategorisine gönderildi | Yorum bırakın